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तृतीय प्रश्न / भाग १ / प्रश्नोपनिषद / मृदुल कीर्ति

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कोसल के मुनि श्री आश्रव्लायन ने ऋषि पिप्लाद से,
पूछा की प्राण का जन्म कैसे, होता किसके प्रसाद से।
यह कैसे आता देह में, स्थित विभाग की क्या क्रिया,
जग व् मन का ग्रहण कैसे, क्या उत्क्रमण की प्रक्रिया? [ १ ]

मन मुदित ऋषि, पिप्लाद ने तब आश्रव्लायन से कहा,
अति क्लिष्ट तेरे प्रश्न प्राण की गूढ़ अति महिमा महा।
नहीं तार्किक श्रद्धालु तू, वेदों में अति निष्णात है,
देता हूँ उत्तर प्रश्नों का, जितना भी मुझको ज्ञात है॥ [ २ ]

परब्रह्म प्राणों का रचियता, महिम महि महिमा महे,
सम काया-छाया प्राण ब्रह्म के आश्रय में ही रहें।
यह प्राण मन संकल्प से काया में करते प्रवेश हैं,
प्राणों के काया प्रवेश में यही भाव तत्व विशेष है॥ [ ३ ]

अधिकारियों को ग्रामों में, सम्राट करता नियुक्त है,
यह मुख्य प्राण उसी तरह, प्राणों को करता विभक्त है।
पृथक ही करके विभाजित क्षेत्र स्थापित करे,
यूँ मुख्य प्राण विभक्त होकर स्वयम को ज्ञापित करें॥ [ ४ ]

स्वयं प्राण तो नासिका मुख से विचार कर नेत्र में,
श्रोत्र में स्थित रहे व् अपान उपस्थ के क्षेत्र में।
नाभि में स्थित प्राण देते, अन्न रस सम भाव से,
करे सात ज्वालायें ज्वलित, प्राणाग्नि के ही प्रभाव से॥ [ ५ ]

हृदय देश में गात के, जीवात्मा का वास है, मूल उसमें सौ नाड़ियों, एक-एक में सौ का विकास है। प्रति एक शाखा नाडियों, बहत्तर -बहत्तर सहस्त्र हैं, कुल बहत्तर कोटि योग, ये न्यान वायु के क्षेत्र हैं॥ [ ६ ]